跳進東京夏日盛會：你也可以參加的阿波舞高圓寺祭典體驗
2025.04.03
以東京高圓寺為舞台，日本傳統的民間舞蹈-阿波舞盛會。每年夏季8月末舉辦一次的東京人氣阿波舞祭典。1957年至今年(2025年)為止即將進入到舉辦的66年，祭典分為兩天， 是東京內高度受到注目的夏季慶典活動。
❘ 阿波舞是什麼？
阿波舞(阿波踊り)，起源於四國的德島縣，最初是為了慶祝豐收和祈求平安的傳統舞蹈。隨著時間的推移，這個舞蹈逐漸成為了慶典的一部分，並且傳播到日本各地。
在阿波舞中，每個上場表演的舞蹈團體都被稱為「連（れん）」，這是一個非常有意思的文化概念。目前在日本，活躍的阿波舞「連」已超過一千個，每個「連」都有自己專屬的名字。有些來自當地方言、有些來自神社、歷史人物或民間傳說；還有一些，乾脆玩起文字雙關，名字幽默又充滿巧思。這些名稱的背後，其實都藏著一種屬於在地的驕傲與創造力。
欣賞阿波舞，不只是看舞者怎麼跳，也是在看每個「連」怎麼用舞蹈講自己的故事。
❘ 阿波舞的魅力與特色
「踊る阿呆に見る阿呆、同じ阿呆なら踊らにゃ損損。」——「跳舞的是傻瓜，看的人也是傻瓜，那你為什麼不乾脆一起跳？」
阿波舞最迷人的，不只是舞步，而是它那無可抵擋的節奏與群體能量。太鼓震動、笛聲高亢、三味線敲打出的節拍，就像召喚儀式的節奏咒語。一旦音樂響起，身體就會自動地跟著律動。更重要的是——阿波舞的哲學，不是表演，是「參與」，一起感受歡樂氣氛。
❘ 東京也能跳！高圓寺阿波舞祭典簡介
你可能以為，阿波舞要到德島才看得到。錯！
東京高圓寺的阿波舞舞蹈祭典自1970年以來，每年8月最後一個周末都會舉行慶典，活動期間，高圓寺的街道將封鎖成舞台，燈籠點亮夜色，來自全國的舞團「連」輪番上場，1萬多名舞者與100萬以上的遊客參加，在高圓寺已經深根65年的這個阿波舞祭典是東京最大的夏季街頭慶典之一。
2025年高圓寺阿波舞祭典，確定於2025年8月23日(六)、8月24日(日)舉辦。
❘ 獨家深度企劃 -體驗阿波舞X加入祭典遊行
今年，我們特別設計了專屬東京高圓寺的深度體驗活動行程，不只是觀看，而是讓你成為節奏的一份子！你將體驗到：
體驗 1- 化身舞者-體驗阿波舞舞蹈工作坊
不只是觀看，還能化身成舞者，躍入阿波舞的熱潮！
換上法被、頭巾等傳統祭典服飾，讓您親身參與這項珍貴的傳統舞蹈。跟隨專業舞者的指導，學習阿波舞的基本步伐，從基礎動作開始，逐步加入舞者群體，一同在演武場上表演，感受這項日本傳統舞蹈的獨特魅力。即使是第一次參加的朋友，也能在愉快和輕鬆的氛圍中，學會阿波舞，並體驗深厚的文化底蘊。
*體驗內容：舞蹈教學&練習、服裝租借，不含妝髮。
*體驗時間：約1 小時
體驗 2- 加入共舞，與萬名舞者一同跳進傳統祭典
在舞蹈工作坊學會基本舞步後，穿著傳統祭典的法被與頭巾，與成千上萬的舞者一同上街遊行，隨著太鼓的節奏，盡情揮灑舞步。伴隨著歡呼聲和節奏的推動，您將和大家一同向前邁進，感受整個街區的熱情與活力。當您與舞者們一起上台跳舞，將會徹底融入阿波舞獨特的魅力，體驗與他人共舞的無窮樂趣。
*實際加入高圓寺祭典連隊表演，約30分鐘
體驗 3- 欣賞表演，祭典特別預約觀賞席
該到哪裡觀賞舞蹈表演?
每年吸引百萬遊客來訪的阿波舞祭典，座位很快就會被搶光，想要舒舒服服安全地欣賞表演，提前預約觀賞席是最合適的選擇，活動特別觀賞座位設置在方便的JR高圓寺車站南口出來的中央演舞場旁邊，座位以梯狀呈現，無論從哪個座位都可看到舞台， 讓您可以在更輕鬆的氛圍中欣賞演出！
*預約座位設置在高圓寺車站旁，移動方便。
❘ 活動詳情與報名資訊
活動時間：2024年8月23日（五）～24日（六）
地點：東京高圓寺商店街
體驗包含：舞蹈教學、服裝體驗、遊行參與、專屬觀賞席(亦可單購)
適合對象：不限年齡，無需舞蹈基礎，想參與日本文化者皆可！
行程時間：參加舞蹈工作坊與遊行，會於下午15:00在冰川神社集合共同練習並一起遊行出演
方案費用：
① 祭典舞蹈體驗(含表演與座位)整套 30,000日圓(含稅)／人
② 預約特別觀賞席 15,000日圓(含稅)／人
★詳細費用與報名方式：請參考報名頁
❘ 注意事項
【祭典舞蹈體驗方案】
費用包含：阿波舞舞蹈工作坊、阿波舞祭典中表演體驗、簡單輕食、阿波舞祭典觀賞座位票
費用不包含：個人消費&未提及費用
預約方式：由於祭典體驗人數、座位有限，僅開放活動事前預約，不開放當日到場報名。
【預約觀賞席方案】
費用包含：阿波舞祭典觀賞座位票
費用不包含：個人消費&未提及費用
預約方式：由於祭典體驗人數、座位有限，僅開放活動事前預約，不開放當日到場報名。
❘ 取消退款規定
*本活動第一波預約申請日期：即日起~2025年6月30日日本時間23:59截止。
*經確認預約申請成功後，恕不接受變更或取消（不退款）。