長野縣 | 不會日文也可以到日本滑雪，長野滑雪場推薦和改訂閱教学

距離東京非常近且可以一日來回的GALA湯澤滑雪場通常是初學者想要來日本時的第一首選，但想避開滿是初學者的GALA湯澤滑雪場又不太會說日文該怎麼辦呢？

來參考這篇文章就對的，這篇主要會介紹我去過的幾個長野的雪場和如何預約的教學，適合給想滑兩天以上，不太會講日文，且可以為了省錢坐夜巴的人，當然會建議日文有一定程度比較方便，但其實也只要聽得懂數字就可以的。

首先呢，就先隨便找一個預約網站，我以這個為例(沒有業配)，一開始先選擇出發地，如果是從東京出發的話就選關東發。

之後，就選擇你想要的交通方式和是否住宿，由上到下由左而右依序是一日來回夜巴，夜巴加住宿，一日來回的早巴，早巴加住宿，新幹線加住宿，自己開車加住宿。

(夜巴是指晚上出發的巴士，會在巴士上過一夜。早巴的話是指早上很早出發的巴士)

我自己最常選擇中間上面的選項– 夜巴加住宿，會選這個主要是可以滑得比較久，因為通常可以滑的時間就是8:00am~4:00pm左右，如果是當天來回的話，巴士通常四點就要集合，還要預留時間吃午飯和租借雪具，其實總共滑不了多長時間，所以我會在當地過一夜，晚上去泡個溫泉和朋友玩玩桌遊，也是很不錯的選擇。

點進去之後就可以選擇想要去的雪場，大部分的雪場都會在這裡出現，例如白馬，苗場，志賀高原等等的，可以依據コース数，或是各種資訊來選擇，コース数是指有多少雪道可以滑，リフト是指纜車的數目，越多表示雪場越大，也越會迷路XD。如果真的看不懂這些資訊也沒有關係，文章後面會介紹幾個雪場給大家參考。

選一個喜歡的雪場用力按紅色的按鈕進去之後，就可以選擇想要住的飯店。

之後有各式各樣的Plan可以選擇，依據住的天數，有沒有付雪卷等等會有不同的價格，我通常會選擇現地1泊 リフト券1日券這個選項，就是包含住一晚然後有付兩天的雪卷。每一間住宿的詳細資訊都可以點進去看，看不太懂日文的人可以善用google 翻譯，比較需要注意的點就是，距離雪場的距離，如果是不太會日文的人，可以選擇離雪場比較近的住宿這樣可以避免需要打電話請住宿的人來接，我就是有真實慘痛經驗的人啊！

還有其他的重點就是房間有沒有付衛浴和廁所，如果無法洗大眾澡堂的人請一定要選擇BT付的這個選項。

每個Plan 已經含了巴士，住宿，一晚餐一早餐，租借雪具的費用。但有一點是比較需要注意的，雖然已經付了租借雪具的費用，但有一個補償金(日額)的部分，也就是說如果你要租借雪具的話，一天是還要付500日幣，雪衣加雪褲也是一天500日幣，手套毛帽護目鏡則是一天300日幣，所以假設要租兩天的全身裝備的話總共要2*(500+500+300*3) = 3800日幣。

但是你如果想跟外面的雪具店租的話當然也可以，我通常的選擇是，毛帽護目鏡手套自己帶，衣服跟住宿的租，雪具跟外面的租，通常外面的雪具店的雪具品質會比飯店的好一點，但也不一定。可以自己現場做判斷，如果雪具太舊或太磨損就建議可以加錢升級，不要因為為了省錢而用比較差的雪具，會滑的不開心的呦。

然後不同日期，不同房型也會有不同價格，選擇好之後就是填一些基本資料，選擇上下車地點，保險等等，付完錢就可以完成預訂啦，預約成功的話，會寄email到個人信箱，當然也可能會遇到預約的房型已經沒了，這時就可以改成其他住宿或是不同房型。

終於可以來講雪場了！雖然自己去過的雪場不多但還是可以提供給大家作選擇。

 

1. 第一個要推薦的是：エイブル白馬五竜＆Hakuba47

白馬是很有滑雪勝地，有非常多的滑雪場，其中最有名的地方是八方尾根滑雪場，這個白馬五竜也算是一個滿大的滑雪場，而且因為和Hakuba47滑雪場就在隔壁，所以其實可以從山頭滑到另一邊的雪場的。

這個雪場的優點是，雪道平均比較長，如果是高手的話可以從山上一路暢通無阻的滑下來，而且也有不少地方可以練習技巧和跳躍的(當然我是不會XD)，對新手的話才是可以不用一直上下纜車，因為這裡的吊椅是不能拿著板子的，如果是滑單板(snowboard)必須一隻腳在板子上，雙板(ski)的話才必須兩隻腳都在板子上，這對於新手來說也是滿痛苦的，很容易在下纜車時跌倒。但幸好這裡下吊椅的時候坡度都不太斜，比較不容易跌倒。如果是像日月潭的那種纜車的話，必須把板子拿在手上，無倫你是單板還是雙板。

缺點的話，新手練習的場地比較少，如果是上到山頂的話，基本上就是需要滑紅線下來，需要有會滑的人一起滑比較安全。另一個缺點是雪還滿硬的，摔了屁股好痛，不過買個防摔褲就沒事的

(山頂上的風景，也可以選擇來登纜車來山頂吃飯然後再搭纜車下山)

1. 第二個要推薦的是：斑尾高原スキー場

第二個雪場有沒有一種完全沒聽過的感覺XD，雖說如此，但我覺得是一個適合新手和老手一起玩樂的地方。優點的話，對新手而言是適合練功的地方，綠線(初級)坡度不高，寬度很寬，不怕滑倒時跌去危險的地方，而且可以抱著板子上吊椅，不用怕一直在下纜車時出糗啦。對高手而言，也有非常多的選擇，是適合不同等級能一同玩樂的地方。

缺點是，下纜車的坡度過斜，我幾乎每次都要跌個狗吃屎才甘願，然後要注意不要滑到隔壁的雪場，不然會回不來的。

(山頂美麗的彩虹)

1. 第三個要推薦的是：志賀高原スキー場（横手山・渋峠エリア）

這個雪場是全日本最高的滑雪場，高度2307m，聽到最高時就會覺得應該很冷，沒錯就是很冷。我二月初去的時候零下-15度，差點冷死在纜車上，比起其他雪場，建議多穿點衣服。雖然很冷，但山頂上的風景真的很美，又可以吃到好吃暖呼呼的麵包，而且有樹冰！！不用去藏王就可以看樹冰多好，說什麼都一定要搭纜車到山頂啊，但建議新手練好之後在去山頂，因為只有紅線(中級)可以下來啊。

這個雪場的優點是很好拍照，有機會看到樹冰，纜車數很少不用怕迷路，粉雪著名所以摔倒也不太痛。

缺點是對於高手來說可能會覺得稍微簡單點，也沒有跳台可以玩技巧。然後纜車的長度非常長，如果太冷的話會覺得要冷死在纜車上了，新手的話我覺得滿適合的，有幾條不太陡的雪道可以練習。

(是樹冰！！！(尖叫))

(山頂的麵包店)

來個總整理：

	エイブル白馬五竜＆Hakuba47	斑尾高原スキー場	志賀高原スキー場（横手山・渋峠エリア）
雪道和纜車數量	多	多	非常少
雪質	一般	中間值	粉雪(推)
價格	高	低	中
推薦新手	3	1	2
有教練嗎	有(中英文)	有(英文)	沒找過
是否可以帶板上纜車	不行	可以	可以
纜車速度	快	慢	慢
下纜車時的坡度	緩	抖	極緩
平均雪道長	普通	普通	略長

備註1：雪質可能會因為每年情況變更
備註2：價格會因為飯店等級和日期而有所變更，我以相同等級的飯店做比較

 

最後要實際來跑一次兩天一夜的行程

第一天：

1.要搭夜巴的當天，事先買好夜巴隔天的早餐，通常到達的早上是沒有地方可以買早餐的，建議簡單買個麵包或是能量棒帶著
2.到指定地點等待夜巴，不同旅行社會有不同旗子，找到旗子後向工作人員作報到手續，會拿到類似下面圖片的一堆兌換卷和地圖，地圖上面會標記你要下車的地點，雪場和住宿相對應位置
(兌換卷包含：雪票兌換，住宿卷，夜滑兌換卷(如果有的話)，折價卷等等)

另外，工作人員也會跟你說巴士編號，不用擔心聽不懂，會有類似下面的小紙條給你。
3.上巴士前記得看好座位表，不是先到先搶位置喔ＸＤ
4.夜巴行駛時間大概七個小時，其實沒有這麼遠，是為了讓大家不要太早到而慢慢開的，通常會休息兩次，可以上廁所，通常會有廣播，廣播聽不懂沒關係，巴士前面會貼上車時間
5.牢記下車地點，不知道的話可以請車掌提醒
6.到達下車站之後，拿完行李就可以先到住宿check-in了，一般來說通常是下午才可以check-in，但如果是有空房的住宿可以先付錢來辦理early check-in，如果是無法先check-in的話，可以把行李寄在住宿的投幣置物櫃裡，大概一次300-400日圓不等。如果住宿比較遠的話，可以直接寄放在雪場的置物櫃，滑完雪之後在去住宿check-in
7.如果是要在下塌的住宿租衣服的話，可以先跟櫃台說，然後就可以拿著租好的東西換好一切裝備了，如果是像護目鏡手套毛帽之類的建議可以從台灣帶，尤其是手套，相信我，你不會想戴別人帶過的，護目鏡的話沒有的話可以直接租。
8.再把行李放進置物櫃之前，可以先準備要帶去雪場的東西和穿上要去雪場的服裝，例如防摔褲隱形眼鏡等等，我一般只會帶手機，一張信用卡，一張可以證明身份的卡，和幾張現鈔，一切都準備好後就可以出發租雪具了。記得要帶雪票兌換卷去雪場！
9.到達租雪具的店，首先會先填一張單子記錄每個人的腳長，身高，是regular(y左腳在前)還是goofy(右腳在前)，拿到雪鞋之後馬上試穿，不合腳的話可以直接跟店員換，雪板如果有特殊需求的話也可以說，全部都著裝完畢之後，就可以出發去雪場了。
10.到達雪場時，記得拿出你的雪票兌換卷去兌換真的雪票，有的雪場兌換時需要出示身分證護照之類的，例如エイブル白馬五竜＆Hakuba47這個雪場
11.拿完雪票之後記得馬上收進衣服上透明口袋，掉了沒有再補發的啦，通常搭吊椅或是纜車前，工作人員會檢查或是需要通過要刷雪票的閘門
12.結束一天滑雪後，就可以回到住宿去等待晚餐，晚餐前可以先去洗個澡
13.吃晚餐，通常是六點開吃。
14晚餐後可以和朋友一起聊天放鬆玩桌遊，有的時候雪場會有特別節目，例如煙火大會，也可以前往觀賞。

第二天：

1.起床吃早餐(通常八點)，在指定的時間前check-out(通常九點)，行李一樣所在住宿.          的置物櫃裡
2.出發滑雪
3.記得牢記回去的巴士時間，最晚需要在出發前一小時歸還雪具和衣服等等，如果是.4:00pm的回程巴士，我建議3:00pm就可以開始還雪具，如果想洗個澡的人，建議.再提前半小時。

 

以上就是實際的流程，希望對大家有幫助，滑雪之餘也記得做好防護措施喔。

J/愛貓的神奈川県民